Блог

Самые вредные привычки. Как от них избавиться

Самые вредные привычки. Как от них избавиться

Курение, алкоголь, наркотики – об этих вредных привычках трубят на всех углах. Но есть куда более вредные и опасные привычки. Их просто еще не успели назвать таковыми, но привычки есть – факт, вред от них есть – факт. Так что же это?

10.03.2019

Женщина сильная и женщина слабая

Женщина сильная и женщина слабая

Приходилось ли вам наблюдать в общественных местах такие ситуации, когда женщина орет на своего ребенка, когда тот не слушается ее. Когда она его резко, а порой даже больно дергает его за руку, если он идет не туда или делает что-то не то.

09.03.2019

Что значит «жить в удовольствие»?

Что значит «жить в удовольствие»?

Несколько лет назад я нашла очень удачное определение моего стиля жизнь – Жить в удовольствие.  Как это? Что это? Эгоизм?  – настороженно спрашивали одни. Лежать на диване и ничего не делать? – удивлялись другие. Это состояние сродни гедонизму – где удовольствие это смысл жизни.

18.02.2019

Три простые практики, которые завершат ваш день

Три простые практики, которые завершат ваш день

От приготовления ко сну зависит насколько хорошо вы отдохнете и выспитесь. Будет ли спокойным и здоровым ваш сон. Поэтому важно вечером организовать что-то наподобие утреннего ритуала.

02.02.2019

Шесть важных практик для вашего лучшего утра

Шесть важных практик для вашего лучшего утра

Как сделать ваше утро приятным для пробуждения, заряжающим вас энергией и бодростью. Простые практики вам в этом помогут.

01.02.2019

20 вещей, которые каждый день будут делать вас счастливыми

20 вещей, которые каждый день будут делать вас счастливыми

Каждой женщине важно иметь под рукой не только арсенал косметики, здоровый перекус, стакан с чистой водой, но еще и что-то такое, что в момент сделает ее счастливой. Делюсь!

12.12.2018